Большой Московский Форум - Показать сообщение отдельно - Худеть можно вкусно
Показать сообщение отдельно
Старый 16.02.2015, 00:34   #1
Кристина1984
Новичок
 
Регистрация: 16.02.2015
Возраст: 39
Сообщений: 2
По умолчанию Худеть можно вкусно

В нашем городе появился замечательный помощник к похудении - служба доставки здорового питания!

Благодаря им можно кушать вкусно при любой диете и ограничениях.

Можно заказать как отдельные блюда и сочетать их с обычной пищей, так и заказать комплексом, рассчитанным, к примеру, на неделю. Так можно забыть о готовке и питаться с только с пользой для организма.

Основа меню – блюда знаменитого итальянского шеф-повара Фабрицио Фатуччи. А британский диетолог Сью Баик сосчитала каждую калорию и крупинку соли, чтобы они стали максимально полезными и при этом не потеряли во вкусе.

Распишу меню на один из дней:

Завтрак:
Омлет с лососем и моцареллой (лосось, яйцо, помидоры черри, молоко, сыр моцарелла, базилик, черный перец, соль с пониженным содержанием натрия.


Второй завтрак:
Фермерский кефир (жирность 1%),


Тропический штрудель (яйцо, яблоко, манго, банан, сыр рикотта, тесто фило, курага, корица, апельсиновый сок.)


Обед:
Овощной крем-суп (шпинат, цукини, картофель, сельдерей, морковь, чеснок, лук, оливковое масло, имбирь, черный перец, кориандр, соль с пониженным содержанием натрия, овощной бульон.),


Ростбиф (говядина, петрушка, черный перец, соль с пониженным содержанием натрия, соус томатный.)


Ужин:
Лосось запеченный (лосось, зеленая фасоль, укроп, лимон, черный перец, соль с пониженным содержанием натрия.)


И это все 1200 ккал!!!

Меню на каждый день разное

Присоединяйтесь: http://vk.cc/3tuMd4
Кристина1984 вне форума