Большой Московский Форум - Показать сообщение отдельно - Напишите варианты правильного питания во время занятий в спорт зале
Показать сообщение отдельно
Старый 16.11.2015, 12:10   #6
Оля-ля
Новичок
 
Аватар для Оля-ля
 
Регистрация: 16.11.2015
Возраст: 39
Сообщений: 9
По умолчанию

за час до занятий и час после не наедаться, ни в коем случае не переедать, обильное питье обязательно.
Оля-ля вне форума