Большой Московский Форум - Показать сообщение отдельно - Хочу похудеть
Показать сообщение отдельно
Старый 19.11.2012, 08:16   #2
Penelopa
Пользователь
 
Регистрация: 12.11.2012
Сообщений: 36
По умолчанию

Почитайте книжку Дюкана. У него диета основана на чередовании белковых и углеводных дней. Заморочено конечно. Но я попробовала, уж как смогла, не впадая в экстаз)))
Пока результат 4 кг, дальше посмотрим...
Penelopa вне форума