как сбросить лишние кг - Страница 2 - Большой Московский Форум
Регистрация Справка Календарь Все разделы прочитаны
Старый 24.02.2018, 23:43   #11
Faya
Новичок
 
Регистрация: 24.02.2018
Возраст: 29
Сообщений: 1
По умолчанию

Да какой стимул, я сама себе стимул. Хочется быть красивой и стройной, и носить размер S ))) Кстати, к похудению тоже нужно правильно подходить, неправильно себя резко ограничивать и голодать, нужно просто дробно питаться 5-6 раз в день и главное в этом процессе вода! Обязательно нужно пить воду 1.5-2 литра в день, это как закон. Я пью Зайечицкую Горькую, она очищает и стимулирует деятельность кишечника и выводит лишнюю жидкость, что нам и требуется в процессе похудения. Самая обычная минералка, а творит чудеса, ее аже в лечебных целях назначают, почитайтеhttps://minervoda.ru/blog/snizhenie-...neralnoy-vody/ , в любом случае спорт и питание играют главную роль в процессе похудения, но и вода обязательный элемент в этом деле.
Faya вне форума  
Старый 26.02.2018, 12:35   #12
ksanka_1986
Пользователь
 
Аватар для ksanka_1986
 
Регистрация: 14.02.2018
Сообщений: 44
По умолчанию

Зеркало - лучший мотиватор))
ksanka_1986 вне форума  
Старый 06.04.2018, 16:01   #13
Arnika
Новичок
 
Аватар для Arnika
 
Регистрация: 18.01.2018
Возраст: 26
Сообщений: 10
По умолчанию

я обижаюсь на мужа, когда он указывает мне на лишний килограмм или сантиметр целлюлита, но все таки это и является моим стимулом
Arnika вне форума  
Старый 18.04.2018, 01:59   #14
Алла1987
Новичок
 
Аватар для Алла1987
 
Регистрация: 16.04.2018
Возраст: 30
Сообщений: 5
По умолчанию

Правильное питание спортивные нагрузки отказаться от алкоголя если пьёте
Алла1987 вне форума  
Старый 19.04.2018, 14:34   #15
zaskok
Пользователь
 
Аватар для zaskok
 
Регистрация: 20.04.2016
Возраст: 43
Сообщений: 35
По умолчанию

Еще можно пойти в зал и заменить сладости чем-то полезным)
zaskok вне форума  
Старый 20.04.2018, 11:38   #16
mamonov1991
Новичок
 
Аватар для mamonov1991
 
Регистрация: 15.04.2018
Возраст: 27
Сообщений: 14
По умолчанию

Для каждого человека своя особая программа по сбрасыванию лишнего веса может вам просто нужно убрать кокой то продукт из рациона.
mamonov1991 вне форума  
Старый 24.04.2018, 18:05   #17
Витя Журов
Новичок
 
Регистрация: 24.04.2018
Возраст: 33
Сообщений: 3
По умолчанию

Не нужно есть после 6 и делать лёгкий перекус нужно правильно питаться
Витя Журов вне форума  
Ответить

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 04:51. Часовой пояс GMT +4.
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot